Todo acerca de tiempo de pausas activas en el trabajo
Los beneficios de las pausas activas laborales son multifacéticos y se extienden a diversos aspectos del trabajo y la salud. Algunos de los beneficios más destacados incluyen:Recuerda que realizar pausas activas efectivas no solo te ayudará a evitar el estrés profesional, sino que todavía te permitirá sustentar un mejor enfoque y rendimiento